Winter Edition

Häng med oss och bli den bästa versionen av dig själv på cykeln!

Vi guidar dig fram till och med mars med ett väl genomtänkt och periodiserat träningsschema som kombinerar lugnare uppbyggnad med intensiva tröskel/FTP- och VO2Max-pass. Vi lovar att schemat inte bara kommer att göra dig starkare och mer uthållig, utan också ge dig ny kunskap och inspiration!

Veckoschema:
Tre korta pass och ett längre “måstepass” varje vecka.
Ett bonuspass varje vecka om du har tid över.
Alla pass läggs in i din digitala träningsdagbok och synkas automatiskt med Zwift om du har ett konto där. Du hittar passen under “Training Peaks”.

Programmet finns i två versioner:
En för damcyklister.
En för herrcyklister.
Programmet sträcker sig fram till slutet av mars. Priset är 495kr i månaden. Oavsett när du börjar får du hela innevarande månads program inlagt i din digitala träningsdagbok, men du betalar bara för den resterande delen av månaden.

The Hero Community – vårt “digitala omklädningsrum” på Facebook för alla våra adepter och coacher ingår. Här får du chans att ställa frågor, inspireras och ta del av värdefulla tips och tricks.

Premiumversion av TrainingPeaks där du kan logga och analysera din träning i detalj ingår. Det möjliggör att du kan synka data från dina favoritträningsenheter och appar, som Apple Watch, Garmin, Wahoo och Zwift. Framförallt köra dem direkt utan frågetecken.

Vad väntar du på? Börja din resa mot toppen idag och upplev skillnaden med en strukturerad och effektiv träningsplan.

Använd gärna ditt friskvårdsbidrag hos oss på Guided Heroes! Vi är anslutna till både ePassi och Benify, vilket gör det enkelt för dig att använda ditt friskvårdsbidrag direkt via deras plattformar.

Med ditt friskvårdsbidrag kan du ta del av våra tjänster inom träning, coaching och hälsa för att nå dina mål och få professionell stöttning på vägen. Vi ser fram emot att hjälpa dig på din hälsoresa – och nu är det lättare än någonsin att investera i ditt välmående!

Har du några frågor? Hör gärna av dig till oss!