Vätterns Hjältinnor
Namnlös (600 X 444 Px) (650 X 444 Px) (750 X 444 Px) 2

Vätterns Hjältinnor

Skräddarsytt för tjejer som vill ta sig an Vätternrundan anpassat efter din distans! Oavsett om du siktar på din första Vätternrunda eller vill utvecklas som cyklist erbjuder vi ett komplett träningspaket som ger dig all inspiration, kunskap och gemenskap du behöver för att lyckas – oavsett distans.

Vad ingår?

Träningsprogram för valfri distans: Ett genomtänkt upplägg anpassat efter din nivå och mål. Programmet tar dig hela vägen från första tramptaget till mållinjen.

Marknadsledande coachingplattformen TrainingPeaks: Här får du ditt träningsschema. Du kan se detaljer om varje pass. Du kan också synka med exempelvis Zwift eller till din cykeldator och genomföra passen där. Som prenumerant på Vätterns Hjältinnor ingår Traininpeaks Premium-tjänst med full tillgång till analys och övriga funktioner.

Digitala Live-föreläsningar med Q&A kvällstid (tre stycken)

  • Träningsupplägg (April): Hur du lägger upp träningen för att bli stark och uthållig inför loppet.
  • Utrustning & teknik (April-Maj): Tips på rätt cykel, klädsel och tekniska detaljer som gör skillnad.
  • Energi & återhämtning (Maj): Så fyller du på med energi under cyklingen och håller dig stark hela vägen runt sjön.

Community – låst Facebook-grupp: Bli en del av ett peppande nätverk av likasinnade tjejer! Här kan du dela erfarenheter, ställa frågor och få stöd från både andra deltagare och coacher.

Träffa din coach på loppdagen: Få personlig pepp och råd på plats av våra dedikerade coacher – vi är med dig hela vägen!

Dina coacher

  • Martina Thomasson
  • Ingrid Kjellström
  • Lina Blomqvist
  • Ulrika Eriksson
  • Åsa Hjalmarsson
  • Ida Jansson  
  • Näsets Bootcamp Cilla o julia
  • Sandra Almer Carlson

Oavsett om du cyklar 100 km eller hela rundan på 315 km – vi finns här för att göra din resa till ett minne för livet. Ta steget mot Vätternrundan med oss och upplev gemenskap, utveckling och en otrolig känsla av stolthet!

 

Är du redo? Så här fungerar det!

  • Följ denna länk för att betala för din första månad.
  • Efter genomförd betalning kommer du länkas vidare till ett formulär där du fyller i uppgifter om vem det är som ska coachas
  • Du får där sedan en länk för att komma igång med programvaran TrainingPeaks
  • Efter att du genomfört köp kontaktar vi dig för att du ska komma igång och se ifall du har frågor om något.

 

Köp Programmet
Fakta Vätterns Hjältinnor Träningsprogram
Idrott
Cykling
Typ
Färdigskrivet träningsprogram
Antal pass
3-4 pass i veckan
Start
Flexibel
Slut
2025.06.14
Månadsavgift
495 kr
Bindningstid
Nej
Analysverktyg
Ja
Föreläsningar
Ja
Kompatibelt med Zwift
Ja

Digital integration

Digital träningsdagbok: Alla pass läggs in i din digitala träningsdagbok och synkas automatiskt med dina träningsappar och digitala plattformar som exempelvis Zwift. Vilket gör det enkelt att följa och analysera din träning.

Premiumversion av TrainingPeaks: Inkluderar enpremiumversion av TrainingPeaks där du kan logga och analysera din träning i detalj, samt synka data från dina favoritträningsenheter och appar.

Trainingpeaks Virtual: Digital plattform för att köra dina cykelpass virtuellt.

The Hero Community: Du får även tillgång till vårt stora “digitala
omklädningsrum” på Facebook där du kan ställa frågor, inspireras och ta del av värdefulla tips och tricks från andra cyklister och coacher.

Flexibelt veckoschema: Du får ett tydligt veckoschema hela vägen fram till Vättern, det är enkelt att flytta pass de dagar livet helt enkelt inte räcker till.

Friskvårdsbidrag: Möjlighet att använda ditt friskvårdsbidrag hos oss
via ePassi och Benify, vilket gör det enkelt att investera i ditt välmående.

Cover Cyclist